为了加强学生心理健康教育,切实提高学院心理健康工作水平,10月14日上午九点,历史文化学院于文昌楼127举办“心沐阳光,筑梦未来”心理健康专题讲座。国家二级心理咨询师岛可老师受邀讲座。学院主要负责人,相关年级学生参加此次讲座,讲座由院党委书记李峰主持。
李峰表示,近年来学生的心理健康问题受到社会各界的广泛关注,加强学生心理健康工作已上升为国家战略的现状。紧接着岛可从“不一样的认知,不一样的世界”这一观点出发,提醒大家解决不了的问题可以寻找专业人士的帮助。他通过“经验决定观念,观念决定情绪”“经验经过比较才有意义”“同一个事,人的看法有差异”“认知重建:经验重组改变观念”四句话进一步对“核心信念—补偿策略—中间信念—自动思维”做出诠释,并详细介绍贝克认知疗法的心理病理理模型。最后袁田总结发言,表达对22级学生能够认识自己、悦纳自己、发展自己的期望。
本次会议对于学院建设良好心理健康环境具有重大意义,有利于学生储备心理健康教育知识,提高自身心理健康素质。
(历史文化学院 罗方娜 杨永鸣)