为了调节疫情期间同学们产生的消极情绪，提高同学们的心理素质和线上学习效率，在5月25日大学生心理健康日来临之际，我院面向本院全体本科生举办了“我爱我，给心灵一片晴空”心理知识竞赛活动。
本次知识竞赛采用学习通线上考试的方式进行。竞赛共二十道题，包括单选题、多选题和判断题三种题型。其中,选择题中的案例分析题，密切结合大学生在学习生活中可能遇到的问题和情景，着重考察了同学们对心理知识的掌握和自我心理的调控和支配能力。经统计，共有318名同学参与此次答题活动，最终有122名同学取得了八十分以上的成绩。陈云鹤，杨兰兰，李晓怡，张乙震，徐情锡五位同学取得了九十五分的最好成绩。考试后，院学生会心理部负责人结合同学们的易错点分析，成立问题反馈小组，并进行答疑，让同学们更好地掌握一些心理调适技能，及时做好自我心理评估，调节好自我身心，以更好地状态投入到学习和生活中。
此次竞赛活动传递了心理健康知识，创造了心理健康氛围，增加了同学们对心理健康的认识，帮助大家更好地了解自己的心理状况，并根据自己具体情况进行调整，为我院学生提供一个温馨、和谐、安全、健康的学习环境。
（计算机与信息工程学院 敦洁 孟子茗 石彩丽）