进入秋季,秋高气爽,空气干燥,早晚温差变大,人体容易虚火上延出现“秋燥”。 《本草纲目》中记载:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降,则上清矣。”因此,秋冬季养生喝一杯养生茶是很不错的。
那么秋冬季节适合饮用什么茶?
今天小娘鱼就为大家介绍十款秋冬养生茶
快来看一看吧
▼
1、“湿”不再来
由决明子、陈皮和玉米须搭配泡制,能帮助去湿气湿热、消水肿等,适合湿气比较重,皮肤暗黄的人饮用。
2、“痘”战到底
由金银花、茉莉花和薄荷等搭配泡制,具有清热、去火、防止痘痘的功效,适合上班族或加班熬夜的人饮用。
3、“胃”你着想
由茉莉花、陈皮和甘草泡制,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。
4、“雾”不入肺
由玉竹,百合、红枣等多种原料泡制,具有润喉、利咽养喉、化痰护嗓的功效。
5、“睡”得舒心
由百合花、茉莉花和桂花等泡制,可去火安神,帮助改善睡眠。
6、巴黎香榭
巴黎香榭花果茶,在冲泡后散发出浓郁的果香,可以舒缓情绪,另有美容养颜的效果,老少皆宜。
7、黑糖姜枣茶
秋冬气温不稳定,每天来一杯黑糖姜枣茶,不仅能驱除体内寒气,全身有温热感,还能补气血,提高身体免疫力。
8、胖大海雪梨茶
胖大海雪梨茶,色泽鲜嫩,具有清肺止咳的功效。
9、三清薄荷茶
薄荷茶结合了多种原料,喝进口中冰冰凉凉的,具有清新去火,提神醒脑的作用,让你从内而外散发清新气息。
10、罗汉果茶
罗汉果茶对于改善咽喉肿痛、清热去火都能起到不错的作用。