党的二十大报告提出科教兴国,人才强国战略,一个合格的人才必须要有强健的体魄。为提高教职工身体素质,帮助教职工舒缓压力,增强教职工队伍的凝聚力,展示积极向上的精神面貌,为新学期工作顺利开展做好体能准备,寒假至本学期开学,外国语学院工会积极组织教职员工开展居家健身活动,并同时向老师们推荐了校工会编排的健身活动视频,供老师们参考锻炼。从有氧训练,到腹部核心,从深蹲到拉伸,从呼啦圈到弹力带,从瑜伽到经络操等等都是深受老师们喜爱的居家健身活动。
(外国语学院 王东兰)