外国语学院积极备战师大雄风排球赛

发布时间: 2016-03-17     访问次数: 28

外国语学院积极备战师大雄风排球赛

踏着春的脚步,三年一届的师大雄风排球赛即将到来。为迎接此次比赛,37号始,外国语学院参赛选手在西区塑胶排球场上积极进行为期一个月的训练。

按照计划,每天共训练三到四个小时,参赛队员们常常以最好的心态迎接每天的训练。训练开始前,选手们通过跑步、活动关节等热身运动调整自身状态。接下来,选手们开始练习垫球、运球等基本功,或两人一组,或四人一组来培养团队意识。最后,参赛选手们分组进行队内比赛,或与其他学院进行友谊赛,进而总结经验增强自身实力。参赛队员们表示每天的训练虽然辛苦,但是队友的相互鼓励让苦转变成了甜。

训练活动的顺利开展,不仅强健学生体魄,为参加师大雄风排球赛打下良好的基础,更增强了外国语学院的凝聚力。

(外国语学院 樊亚丽)


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