为进一步加强学生心理健康教育，提高同学们的心理调适能力，引导学生积极的面对学习生活的压力，11月1日至7日，法学院面向学院全体学生开展“护航青春成长，礼赞建党百年”心理健康教育宣传周系列活动。
心理健康状况普查
为深入了解同学们近期心理健康状况，针对性地进行心理健康疏导工作，11月2日，法学院于线上开展心理健康状况普查活动。
本次活动围绕“敞开心扉，共同交流”的主题，通过心理调查问卷的形式展开心理普查工作，帮助同学们探寻内心深处的自己。活动前期，相关负责人积极宣传，扩大活动的普及力度，并认真汇总相关心理健康的问题，提高活动调查质量。活动过程中，同学们认真填写调查问卷相关问题，总结近期困惑。同时，活动负责人通过后台数据对同学们的填写情况进行分析整理，并针对普遍存在的心理问题提出相关建议，鼓励同学们释放压力，保持良好的情绪。
心灵剪影
为了解同学们的心情起伏状况，引导同学们进行积极的情绪调控，11月2日至6日，法学院开展心理健康教育宣传周系列活动之“心灵剪影”活动。
本次活动围绕“洞悉心情，愉悦心灵”这一主题，通过每日打卡分享日常生活的形式，为同学们提供一个传递快乐，记录生活的平台。活动一经发出，各年级同学积极响应。活动过程中，同学们运用文字或者图片进行每日心情记录，并绘制专属心情折线图，直观的展示自己在学习、工作和生活不同阶段的状态，并形成自我认知。期间，同学们还通过留言的方式相互倾诉、相互鼓励，在自我审视和自我调整中宣泄不良情绪。活动的开展提高了同学们的自我情绪觉察能力，有助于引导学生培养健康向上的阳光心态。
心理素质拓展活动
为帮助同学们掌握情绪管理的方法，提高同学们的团队协作能力和人际交往能力，11月7日，法学院于东区操场开展心理素质拓展活动。
此次活动以“塑造阳光心态，提升心理智慧”为主题，先后进行了“珠行万里”、“圈之魅力”、“心有灵犀”、“袋鼠跳”、“别低头，皇冠会掉”五个娱乐项目，通过娱乐和心理疏导相结合的方式，帮助同学们保持积极乐观的心态。活动过程中，同学们踊跃尝试，在相互协作中完成了一个又一个挑战，在克服困难中不断激发潜能，磨砺意志。其中，在“圈之魅力”环节，团队成员齐心协力使圆圈穿过每一个人最终返回原处，同学们默契配合，真正做到了在欢乐中培养感情，在团队中凝聚力量。此次“体验式”心理素质拓展活动的开展，将知识性与趣味性结合，有助于帮助同学们在缓解自身压力，增强集体荣誉感和责任感。
宿舍安全与心理交流会
为发挥宿舍在安全文化和心理文化建设中的作用，丰富同学们宿舍安全和心理健康的知识，11月7日，法学院于模拟法庭举办2021级宿舍安全与心理健康交流会。
本次活动主要从“了解安全知识，构建和谐宿舍”和“关注心理健康，守护心灵成长”两方面出发，深入同学们的宿舍生活，加强同学们的心理健康建设。活动伊始，宿舍长代表就自身职责和宿舍具体的实施方法作简要介绍，并提出管理中存在的相关问题。纪律监督部负责人结合自身管理经验，强调了宿舍安全问题，并对宿舍长们的职责问题做了必要的补充。随后，心理服务部负责人以普遍存在的心理健康问题为例，与各位宿舍长进行交流，鼓励各位宿舍长关心宿舍成员情绪，遇到问题，及时向老师汇报。整场活动氛围良好，在场学生纷纷表示收获颇丰。
宿舍心灵港湾建设
为加深宿舍成员之间的沟通交流，构建温馨和谐的宿舍环境，11月7日，法学院于模拟法庭开展宿舍心灵港湾建设活动。
此次活动以“搭建心灵港湾，共创和谐宿舍”为核心，深入宿舍，就近期存在的心理健康问题，与各位同学进行互动交流。活动伊始，学生代表提出目前大家存在的心理问题，并联系实际情况，分享了自己的见解和思考。对此，心理服务部负责人进行详细的分析，并重点强调积极心理环境建设的重要性，给予同学们构建和谐宿舍具体建议。期间，同学们踊跃提出问题，并与活动负责人进行深入探讨，形成了良好的活动效果。
此次心理健康教育宣传周系列活动的开展，增强了同学们心理健康意识，有利于提高同学们应对不良情绪的能力，在扩展心理健康知识的传播度的同时，营造了和谐温馨、积极向上的学院文化氛围。
（法学院 王 萌 冯佳铭）
