尊敬的家长朋友们：
为了使您和孩子度过一个安全、愉快的假期，现将学校2023年中秋国庆“双节”假期温馨提示发给您，请家长们明确责任，增强安全意识，切实加强孩子的安全监护和教育。
一、放假时间
9月29日至10月6日，共8天。
10月7日（星期六）、10月8日（星期日）正常上课，分别上周四、周五的课。
二、保持好习惯
1.合理安排孩子的作息时间，和孩子一起制订假期作息时间表并严格执行。
2.认真完成每天的假期作业和自学任务。
3.学会自我管理，合理安排好假期生活，做到生活有规律。
4.收看一些教育性和新闻类电视节目，增长知识、拓宽视野，同时注意用眼卫生，控制好看电视和用手机及电脑的时间。
5.孝敬长辈，积极参加家务劳动。
三、防溺水
1.不私自和擅自与他人下水游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域里游玩（坐船），特别是河流、水库等地方。
2.不在河边、亲水平台、工地水塘、小溪边等区域玩耍、奔跑或互相追逐，以免滑倒跌入水中。
3.不擅自捡拾掉入河道等水域的物品，不在水域里嬉戏打闹。
4.不在河道边等处洗东西、钓鱼虾。
5.发现同伴滑入低洼或水塘，立即寻求成人帮助或打110、120电话报警，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、绳索和用竹竿等方式智慧救援，严禁盲目下水施救。
6.溺水是青少年意外事故的“头号杀手”，孩子需在家长带领的情况下游泳，下水后，家长视线一定要时刻关注孩子。
四、消防安全
1.天气多变，引发火灾的潜在因素增多，您和家人到公共场所活动时要注意消防安全，要留意安全出口位置，遇到火情，要从最近的出口迅速逃生。
2.出行前仔细检查家中燃气阀门、灶具开关、电器开关是否关闭，特别是停电后要及时切断电源再出门，以防复电后发生意外。不能在阳台上存放一次性打火机、酒精等化学物品，以防爆燃。
3.家中留有老人或小孩的，要提醒老人不要卧床吸烟，教育小孩不要玩火，并告知他们应急呼救电话或联系方式。
五、交通安全
1.自觉遵守交通法规，切勿横穿马路，过马路时注意来往车辆，尽量走人行横道。在道路上行走，应走人行道，无人行道时靠右边行走。不闯红灯，不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方。
2.按照《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第72条相关规定，未满16周岁禁止骑电动车出行。乘坐电动车要严格遵守“一盔一带”要求，家长要给孩子做好榜样。
3.外出时，不乘坐非法运营车辆，不乘坐超载车辆、三轮车、摩托车、农用车，不乘坐车况不好的车辆。 不要在公路边、山边、建筑工地、生产区、轨道和标有“高压危险”等危险地方玩耍。
六、饮食安全
1.购买各种包装食品时要注意保质期。尽量吃煮沸的食品，不吃凉菜、生菜，不吃腐烂变质的食品，不饮用被污染的、不干净的水。
2.在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐，不在无证摊位上购买食品或者用餐。一旦感到身体不适，应当及时就医。
七、保持身心健康
1.不抽烟、不吸毒、不喝酒、不参加赌博、不搞封建迷信活动，不看不健康的音像和书籍。
2.要关注用眼健康，尤其在督促孩子们完成网上学习任务后，控制上网、观看电视和手机、平板电脑等电子产品的使用时间，不沉迷网络或电子游戏。
3.要不玩渲染暴力、色情等不健康的网络游戏，不制造与传播虚假信息。
八、防拐防骗
1.要教育孩子不随便跟陌生人说话，不吃、不接受陌生人给的饮食或礼物，不跟陌生人走。
2.不要在夜间独自外出。在接听陌生人的电话时，不要告诉陌生人自己家中的情况。
3.要注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
4.要防范电信、网络诈骗，慎见网友。
5.要教会孩子“成年人是不会向小孩寻求帮助的”。在带孩子外出时，最好给孩子穿鲜艳颜色的衣服，并时刻保证孩子在视线范围内，要手牵手。
6.要教育孩子若在公共场所走散，应留在原地等待或向警察求助。教会孩子四个自救技能，一是记住家庭住址门牌号，二是记住父母姓名、电话和单位，三是教会孩子拨打110紧急电话，四是让孩子记住相对靠谱的可求助对象（孕妇或有孩子的父母、穿军警制服的群体、学生群体、超市商场统一着装的人）。
在享受假期美好时光的同时，一定要合理安排孩子的学习计划，要求孩子多参加劳动实践活动，与家人一起了解传统习俗，品味文化的魅力，培养爱国爱乡爱家之情。
孩子的安全，与每一个家庭的幸福息息相关，请各位家长切实做好孩子的假期安全监护和教育工作，和孩子们一起度过一个健康、快乐的假期！
衷心祝愿每个家庭幸福安康！
betway官方app 附属外国语学校
2023年9月29日
