21天元气计划
唤醒食欲,“胃”你起航——活动倡议书
亲爱的化院师生:
早餐在全天的能量和营养摄入中占有重要的地位,每天吃早餐是世界卫生组织提倡的一种促进健康的行为。早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习效率至关重要。而随着当代电子产品的普及,以及化学人的实际情况,很多师生会选择不吃早餐或者随意吃早餐,又或者暴饮暴食,进餐不规律,这必将会影响我们的健康,也不利于我们学习科研更好更高效的进行。为了每一位化学人都有一个健康的体魄,化学化工学院团委学生会生活维权部现对全体化学化工学院师生发出以下倡议:
一、从我做起,争当“唤醒食欲 ‘胃’你起航”参与者。欢迎您加入“唤醒食欲 ‘胃’你起航”活动,晒出您的早餐,和大家一块分享味蕾的喜悦,也让新的一天元气满满,充满化学人的精气神。
二、从点滴做起,争当健康饮食的宣传者。请您和我们一起,向身边的人宣讲吃早餐的好处,让更多的人能够知道并且自觉有规律进食早餐。认真对待早餐就是认真对待自己,或知心好友,或同门之谊,一起来享受一顿早餐带来的不一样。
三、从现在做起,争当“胃”的守护者。胃就好比机器的电源,为我们的身体提供能量。请您和我们一起,自觉进食早餐,拒绝不吃早餐或者暴饮暴食,为接下来一整天的工作打下坚实的基础。
四、大家要积极踊跃参与。此次活动将在院官网发出倡议,学院官方宣传平台也将每天为大家推送早餐搭配,同时您也可以向大家晒出自己的早餐,21天,不长也不短,刚好是能让您养成一个终身受益的好习惯的最佳时间。
俗话说“身体是革命的本钱”,一个健康的体魄,才是一切事物的起点,希望通过此次“唤醒食欲 ‘胃’你起航”倡议活动,大家能够积极吃早餐,进而能够有规律进食三餐,养成良好的进食习惯。
化学化工学院生活维权部宣
2018年5月25日