为提高大学生心理素质，增强学生心理保健意识，切实做好大学生心理健康教育工作，5月1日—5月26日期间，旅游学院举办“知行合一、培养健康心理”系列教育宣传活动。此次心理健康教育宣传月系列活动面向旅游学院全体学生，以宣传普及心理健康知识，营造良好校园氛围为重点，旨在提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注，提升学生自助互助意识和能力。

活动一：心理微电影观影活动

趣味观影，欢乐多多。本次心理微电影活动播放了奥斯卡经典电影《绿皮书》，影片主要讲述优雅的黑人钢琴师和粗俗的白人司机的邂逅，因为一本绿皮书在旅途中逐渐认识对方，了解对方，互相影响，互相帮助。通过播放心理微电影，为同学们提供了自我反省、自我提高、自我教育的平台，帮助同学们树立积极向上的健康心态，深受学生喜爱。本次活动有利于同学们关注自身心理健康状况，增强心理健康意识和技能。

活动二：心理健康趣味运动会

炎炎夏日，趣味不减。为进一步开展大学生心理健康教育工作，提升学生身心素质，培养集体团结意识，旅游学院举办两期心理健康趣味运动会。本次活动面向2020级、2019级、2018级三个年级的学生，共设“三人运球”、“滚轮胎”、“乒乓球接力”、“穿越呼啦圈”四个项目。“乒乓球接力”和“滚轮胎”两个项目在提升学生们团队协作能力的同时，更增强了学生们的互助共赢意识；“三人运球”和“穿越呼啦圈”两个项目有效促进了学生们之间的交流，加强了各年级之间的联系，促进同辈群体之间的沟通合作。天朗气清，惠风和畅，同学们通过本次活动缓解了日常学习生活中的压力，展示出昂扬向上的姿态和蓬勃的青春朝气，对营造理性、平和、积极、幸福的校园氛围具有十分重要的意义。

活动三：心理健康教育培训会

谆谆教导，守护心灵。为切实推进育德和育心相结合的心理健康教育工作，加强学院宿舍长工作队伍建设，旅游学院举办心理健康教育培训会。学院党委副书记翟方提出宿舍长需要做到以下几点：第一，宿舍长要有主动意识，宿舍长应及时主动将宿舍心理健康状况反馈辅导员老师，避免心理危机事件发生；第二，宿舍长要具备心理健康相关知识，学会辨别不良情绪，并将心理知识传达给宿舍同学，提升同学们的心理健康保健意识；第三，发挥好宿舍长带头作用和组织能力，带领大家制定本宿舍的安全责任制度、卫生纪律制度，建设宿舍文化，形成积极向上、团结友爱的宿舍氛围。

活动四：给未来写一份信

以梦为马，不负韶华。为了帮助2020级学生完成从高中生到大学生的角色过渡，更好地适应大学学习和生活环境，旅游学院举办了“写给未来的自己一封信”的活动。2020级全体学生怀着对未来的无限期望，认真给四年后的自己写下一封信，完成之后密封，以班级为单位交由辅导员保管，毕业之时发放给大家，对照现状和信中内容，反思大学收获。

本次心理健康宣传月系列活动的开展，在丰富同学们课余时间的同时，传递了健康的生活理念，引导同学们掌握必要的心理调适和识别的方法，同时，对营造理性、平和、积极、幸福的学院文化氛围、提升学生身心素质具有重要意义。

（旅游学院 鲍伟娜 焦万鹏）