为呵护当代大学生的心理健康，提高学生的心理健康素质，科普心理健康知识，10月24日，旅游学院2023级各班分别开展心理健康主题班会。本次活动由各班生活心理委员担任主讲，2023级专兼职辅导员及2023级全体本科生共同参与。

本次活动主要围绕三个方面展开讲解：第一，普及心理健康知识，引导学生学会识别心理健康问题，能够评估自身心理健康状况；第二，列举常见的心理问题，提出相应的应对技巧，强调拥有健康心理的重要性；第三，宣传心理问题求助渠道，确保学生知晓学校心理健康教育中心咨询地址、预约电话和微信公众号，便于学生掌握各种心理求助途径。讲解结束后，生活心理委员针对同学们的疑问进行详细解答。会后，同学们纷纷表示收获满满，今后会更加注重自身的心理健康发展，发现问题后及时解决，促进自身“阳光”发展。同时也会积极关注身边同学的心理健康状况，有问题及时反映并提供力所能及的帮助，促进他人的健康成长。

本次心理健康主题教育活动旨在加强心理育人，帮助同学们深入了解心理健康知识，培养良好的心理素质，能够坦然面对今后学习、生活、工作中遇到的压力，形成积极向上的大学生活状态，营造“阳光发展”的集体氛围。

（旅游学院 鲍伟娜 王梦丹 曹亮亮）