尊敬的学生家长：
您好！
首先，请允许我们做一下自我介绍，我们是betway官方app 学生处心理健康教育中心的老师，主要负责帮助学生解决心理困惑、释放心理压力、健康快乐成长。“望子成龙、盼女成凤”是每个家长的愿望，也是我们由衷的心愿。我们相信，您特别愿意和我们一起共同努力，帮助自己的孩子健康、快乐、幸福地度过大学生活。不过，当孩子和您诉说大学里的烦心事时，您是不是也经常困惑：自己能为孩子做些什么？该怎样帮助孩子？
也许您会认为，自己的孩子连最艰难最辛苦的高中阶段都闯过去了，到了大学还有什么应对不了的？其实，对于孩子而言，大学阶段是人生新的起点，大学的环境和中学有着很大的差异，例如学习不能仅仅依靠老师，更要依赖自身的努力，独立思考和创造性思维尤为重要；健康成长不仅仅是学习成绩好，更要注重综合素质的培养和锻炼；除了上课时间还有大量的自由支配时间，孩子需要自己决定该干什么……这与您想象的大学生活可能不太一样。当您读到这里时，您或许会明白，孩子来到大学看似学习可以放松了，实际上是对孩子提出了更高的要求，有压力、有困惑，甚至有挫折是不可避免的。
不过，请您不必过于忧虑，我们会竭尽全力帮助您的孩子学会应对这些新的压力和困惑。然而过去的工作经验告诉我们，我们的关心、指导与帮助虽然使不少孩子走出了心灵的低谷，但是孩子对您的那份支持、关怀和理解的渴望是我们无法替代的。我们也深深地知道，您也在努力寻找进入孩子内心世界的途径。因此，我们真诚的邀请您，与我们携手，共同为孩子的健康发展助力！
在我们的工作中，孩子们求助的问题涉及生活、学习等方方面面，最常见的主要是人际交往的困惑、情感的困惑、自我认识的困惑、学习的困惑以及生涯发展的困惑，具体而言常常有孩子来咨询：“如何与宿舍的同学和睦相处?”“怎样让我摆脱失恋的痛苦？”“为什么我总是觉得自己一无是处？”“快要考试了，我晚上睡不着该怎么办？”“考研与就业我该如何选择？”……也许您的孩子从来没有跟您说过有关自己在大学中的心理困惑，但是这并不代表孩子在大学里就是一帆风顺。据我们所知，多数孩子在面对心理困惑的时候，首先会想到向您求助，但是最终他们选择了默默的自我承受，对您可能报喜不报忧。原因很简单，多数孩子觉得自己已经长大成人了，爸爸妈妈已经为自己付出了很多，够辛苦了，让远在家乡的父母放心是他们最大的愿望。
作为家长的您该怎么做呢？我们有以下建议供您参考：
一、改变观念，真心关注孩子的心理成长。健康不仅仅是身体无病，也包括心理的成长。我们希望您不仅仅关心孩子的学业成绩、荣誉成就，更要关心孩子所思所想、所烦所忧；我们希望您每个星期主动给孩子打个电话，不要总是问钱够不够花，有没有努力学习，有没有生病，而是希望您问问孩子最近有没有遇到不开心的事情，与同学的关系怎么样；我们希望您多利用假期孩子回家的机会，主动与孩子一起聊聊恋爱的事情，谈谈人生发展的方向……
二、互尊互敬，营造温馨幸福的家庭环境。家是孩子心灵的港湾，温馨的家庭环境是孩子成长的力量源泉。我们希望您能和孩子成为朋友，互诉心声；我们希望您在与孩子讨论问题的过程中，多听少说，只有投入的倾听才能真正的理解，只有真正的理解才能有效的沟通；我们希望您不要将自己的烦恼迁怒到家人的身上，多一些民主，少一些武断，多一些春风细雨，少一些批评责备；我们希望您能尊重孩子的选择，引导而不强迫，支持而不拒绝，只提供建议供孩子参考，不要替他做决定；我们希望您能给孩子提供自由而安全的空间，而不是冷漠、争吵甚至打骂……
三、学会表扬，培养孩子积极的心理品质。每一个孩子都是一个传奇，书写着自己精彩的人生故事。我们希望在日常琐事中，您能不断发现孩子的点滴进步，真心欣赏自己的孩子；我们希望当孩子犯错时，你能宽容、鼓励，引导孩子从挫折中学习，而不是通过责备加深孩子的内疚，毕竟孩子因为犯错已经背上了沉重的包袱；我们希望您不仅仅做孩子成长的默默支持者，更能通过言行表达您对孩子的无私爱意，您的鼓励是孩子茁壮成长的阳光雨露……
在和孩子沟通过程中，如果您发现孩子的心理、行为等方面发生了异常，请您及时与我们联系，我们会采取适当的方法，尽最大的努力来帮助您的孩子。需要说明的是我们为在校大学生提供的心理帮助是免费的，请您不必担忧经济问题；保守秘密是我们工作的基本要求，请您不必担心孩子的问题会被更多人知道。
对于家长，我们还有很多话要说，希望这封信能够成为我们合作的开端，我们真诚的希望您多与我们联系。希望您多叮咛孩子，如果在学校里遇到心理困惑，别忘了到大学生心理健康教育中心去，这里的老师会尽最大的努力来帮助他们。
非常感谢您的阅读！祝您和家人生活幸福、健康美满！
betway官方app 学生处心理健康教育中心
二〇一三年五月七日
联系方式：河南新乡建设路东段46号，betway官方app 学生处，453007
betway官方app 心理健康教育中心0373-3323781
具体地址：betway官方app 中三楼一楼西大学生心理咨询室