由中国心理学会心理危机干预工作委员会与全国高校心理委员研究协作组联合举办的“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座,于4月9-10日面向全国高校心理委员及其班级同学开展。我校各学院积极组织心理委员开展线上学习。
本次讲座由来自全国20所高校的刘正奎、詹启生、庄明科、费俊峰等22位专家主讲,开展22个专题讲座,内容涉及疫情期个体常见的心理特点与社会心理现象,家庭关系及宿舍人际关系、防疫倦怠,如何进行心理健康状态评估、情绪调节、压力应对,疫情中如何建立安全感、自我关照、建设积极心态等主题。
本次公益讲座内容丰富,实用性强,讲座结束后心理委员们针对学习的内容展开了交流分享。他们纷纷表示受益良多,深有感悟。此次讲座既丰富了心理委员的心理健康知识,提高了工作能力,也有助于心理委员更好的发挥朋辈力量,协助学院应对学生产生的心理问题。
(心理健康教育中心 程文娟)