为促进学生身心健康发展,营造和谐的寝室文化氛围,3月31日至今,化学化工学院开展了宿舍心灵港湾建设专题活动,全体学生共同参与。
宿舍心灵港湾建设专题活动以学院特色活动“宿舍茶话会”为基础开展实施,活动地点主要在设在心理咨询室。活动期间,工作人员为学生准备茶水、糖果等小零食,大家在温馨舒适的环境下互相敞开心扉,促膝交谈。活动共分为“破冰”、“导入”、“转换”等五个阶段,通过简单有趣的心理小游戏来拉近宿舍之间的距离,调动积极性。其中,“导入”阶段以宿舍规则为话题,大家相互探讨并制定宿舍公约,共同完成“我们的约定”;“工作”阶段,通过“头脑风暴”和“解忧杂货铺”等环节,大家分享疫情期间学习、生活中的趣事和烦恼,分享有效的自我情绪调节方法。总结阶段,宿舍分别拍摄“宿舍全家福”以作纪念。
宿舍心灵港湾建设专题活动的开展,为学生在疫情防控常态化下的学习生活提供了坚实有力的保障。学院近期将依托心理工作站开展一杯心茶--辅导员团体心理辅导系列活动,进一步做实做细学生的心理健康教育工作。
(化学化工学院 秦盈盈 齐家璇)