为进一步推进我院心理健康教育工作,树立关爱自我、健康成长的心理健康观念,缓解疫情下同学们焦虑情绪,提升我院心理健康教育工作的服务意识和服务水平,5月9日至5月25日,生命科学学院举办“心灵涂鸦”活动。我院全体学生参与本次活动。
心灵涂鸦活动结合荣格分析心理学,通过涂鸦绘画过程,探索个人“心灵地图”,实现艺术自我疗愈,活动分为多种形式:房树人、随心画、心理手抄报等,我院学子积极参与并结合生命科学学院专业特色,或收集校园里的叶片和花朵、制成精美的植物拼贴画,或通过动植物元素画出别具一格的涂鸦作品,或随心根据个人喜好,发散思维,制作出许多精美作品。整个活动中,各年级心理委员耐心认真地为同学们解答疑惑提供保障,同学们认真的设计并制作自己的作品,将活动氛围推向了高潮。活动后期,统一收集作品并进行评,并在我院宣传平台进行宣传。活动后同学们表示:通过动手创作,将自己头脑中具有模糊性、善变性、独特性的思维组合在一起,以实物的形式表达出来,不仅提高了自己的动手能力,更掌握了涂鸦排解情绪的方法。
本次活动使同学们的创作个性得到极大发挥,营造了我院良好的心理健康教育氛围,有利于树立正确的心理健康观,促进青年学子身心健康全面发展。
(生命科学学院 杨梓源 杨慧玲)