关于组织收看学习“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课的通知

时间:2023-12-15浏览:19设置

各学院(部)、书院:

为进一步加强大学生心理健康教育,帮助学生分类疏导心理压力,引导学生掌握心理健康知识和技能,有效提升学生积极心理品质和心理健康素养,省委教育工委、省教育厅特组织开展“为心灵减压为成长赋能”主题心理健康公开课。现将有关事宜通知如下:

一、活动安排

主题:为心灵减压为成长赋能

时间:20231217日(星期日)19:00

二、主要内容

1.学业压力管理

2.人际压力管理

3.就业压力管理

4.健康压力管理

三、收看渠道

扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号,点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。

(“河南省教育厅”视频号)(“豫教思语”视频号)

四、工作要求

(一)高度重视,全员参与。各学院(部)要高度重视,统筹工作安排,各学院自行组织本院学生全程观看,扩大受益面与影响力。

(二)持续推进,务求实效。各学院(部)要围绕活动主题,结合实际,组织开展各类心理减压活动,引导学生正确认识压力,提升应对压力技能和水平。

(三)及时总结,做好宣传。各学院(部)要引导学生将观看收获转化为实际行动,切实帮助学生减压。各学院(部)报送1位学生学习心得,主要围绕观看公开课的感想收获,300字以内,附个人姓名、学院专业等信息和单人生活照1张;1位辅导员的学习心得,聚焦学生心理减压,300字以内,附个人姓名、学院、职务等信息和单人生活照1张;同时提交1-2张现场观看图片。各类材料12189点前报送至644730611@qq.com;文件和邮件均命名为“学院+心理健康公开课观看学习”。

联系人:王富贤3328810.

党委学工部

20231215


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