为进一步提高大学生心理素质、促进同学们身心健康和谐发展,提升心理育人质量,马克思主义学院针对学生心理成长特点,依托学院大学生心理健康教育二级咨询站“小马驿站”,精心策划实施“小马心语”成长计划系列活动。活动每两周开展一次,以学院公众号为宣传载体,预先向全院学生推送每期心理辅导专题和报名方式,由咨询站九位心理辅导教师围绕学生心理成长发展需求分专题进行。4月16日下午,首期“小马心语”成长计划心理辅导活动以“美无标准,心无焦虑”为话题,由2021级辅导员尹康老师与同学们共同分享交流,47位同学主动报名参加。
尹康结合自身经历,用诙谐幽默的语言帮助大家树立容貌自信和生活自信。他从健康生活角度切入,为大家介绍了科学的养生方式,助力大家形成良好的生活习惯,构建多元健康审美观。活动中,同学们认真聆听,踊跃发言,针对学生疑惑,尹康提供了个性化解决方案,现场气氛活跃,同学们受益匪浅。
本次活动,缓解了同学们对此类问题的焦虑心理,使其懂得了美是广阔的,是没有标准的,是不被定义的。未来,学院将继续开展更加多元有益的心理健康教育活动,持续提升心理育人质量,为学生的成长成才提供更好的支持与帮助。