调整作息时间，加强学风建设。3月29日至4月1日，教育与教师发展学院学术调研部成功举办关于大学生作息时间调研活动。全院学生热情参与其中。
本次活动面向学院全体学生，针对学生基本情况、学生作息时间安排、业余时间安排，以及每日上网时间等问题，采用电子调查问卷的形式通过各班班委发送链接至班群，同学们如实填写并提交，完成本次调研。据统计得知，参与本次调研的共七百余人，女生所占比率较多。其中我院74.82%的学生每天睡眠在6—8个小时，但只有38.82%的学生能够定时休息，大部分的学生11点后才休息。每日午睡有益于心肝，82.7%的学生有午睡的习惯。在影响学生作息时间的因素中，上网原因占58.79%，居首位。从中得出的结论有：一，我院学生多数没有一个固定的作息时间，睡眠不规律；二，由于同宿舍学生个人，生活习惯不同，会出现“想睡而不得睡”的情况；三，学生难以养成良好的睡眠习惯，导致上课效率低下；四，晚睡晚起现象较普遍。学院辅导员与学术调研部结合上述问题，有针对性地提出建设性意见。
本次调研活动不仅有利于了解同学们作息时间安排与生活习惯，分析学生作息不合理的影响因素，并从根源找出解决办法，从而帮助同学们养成有规律的生活习惯，促进同学们的身心健康发展，而且增强我院学风建设，为构建积极向上的学院文化做出贡献。
（教育与教师发展学院 张一帆 牛静焱）
