远离网络“海洛因”，共建阳光“心世界”。5月25日，由心理健康教育中心主办，仕达心理服务中心、心理素质拓展训练营承办的5.25心理健康教育大型广场主题活动在西区校训石广场成功举办。同学们积极参与，现场热闹非凡。
本次活动由“放下网络，用心对话”、“合理利用，拒绝成瘾”、“走出虚拟，回归现实”、“测‘心’感受，识‘新’自我”与“绿色上网，从我做起”五部分组成。在“测‘心’感受，识‘新’自我”部分中，同学们通过“人性与欲望”、“压力状况”、“你的闪光点在何处”等测试问题，了解到自身的个性与心理状况。同学们测试后或眉头紧锁，或与朋友交流，又或者点头称赞，对测试结果表示肯定，简单的测试使大家学会关爱自己，悦纳自己。“放下网络，用心对话”部分中，同学们可以选择电话、短信等多种方式对朋友、同学进行问候，说出自己心里的话。很多同学选择了用明信片的方式记录，回归最初最真实的方式表达爱，最后明信片将会统一寄出。另外，“绿色上网，从我做起”环节同样吸引了同学们的注意。大家纷纷上前，在展板上郑重地签下自己的名字，并承诺合理使用网络，从自己做起，影响他人。此外，本环节还设置了抽奖环节，为活动增添了趣味。
本次活动不仅为同学们普及心理健康教育知识，提高他们理性上网的意识，还引导大学生了解了网络与心理健康的关系，提升同学们的心理素质。此外，此次活动普及和宣传了网络健康知识，对良好校园心理文化氛围的形成有积极作用。
(教育与教师发展学院 张一帆 多日娜)
