为倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的生活理念，增强教职工体育锻炼意识，11月12日下午，机关工会在国旗广场开展了第九套广播体操培训活动。

第九届广播体操由8节徒手体操组成，是国家体育总局倡导的全民健身方式，能够提高身体灵敏性和平衡性，易学实用。集中学习环节，教练动作规范到位、耐心教授，参训工会会员学习热情高涨、积极参与，从预备节的原地踏步、第一节伸展运动到第八节的整理运动，大家认真学习、态度端正。集中展示环节，在教练指导下，参训工会会员精神抖擞、全神贯注，一招一式静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，急如闪电，将“第九套广播体操”运动要领完美展现。经过一个多小时的体操练习，团队动作逐步达到规范到位、整齐划一，有些会员虽大汗淋漓，脸上却洋溢着幸福满足的笑容。

机关工会开展第九套广播体操培训，旨在落实校工会要求，组织引导工会会员养成健康体魄、保持良好精神状态。同时，增进了会员间的沟通与交流，展示了机关干部职工的良好精神风貌。

（机关工会宋军丽崔晓）