河南省卫计委通报，2017年2月9日，南阳市确诊1例H7N9病毒病例。患者王某，女，35岁，南阳市城乡一体化区农民，从事活禽宰杀工作。目前患者病情较轻，正在积极救治。经流行病学调查已确定密切接触者15人，医学观察均无异常症状。截至目前，我省已累计确诊H7N9病毒病例6例，其中3例死亡，2例危重，1例轻症。

为了健康，大家都需要提高警惕，让我们一起来了解H7N9禽流感，做到知己知彼，百战百胜！  

  一、什么是H7N9?

H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。该病传染源为携带H7N9禽流感病毒的禽类，主要通过呼吸道或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物传播，或通过接触病毒污染的环境感染。

二、哪些属于高危人群？   

高危人群是在发病前10天内接触过禽类或者到过活禽市场者，特别是中老年人。

三、人感染H7N9禽流感有哪些症状？

人感染H7N9禽流感是一种急性呼吸道传染病，发病急，病程进展快，一般表现为发热、咳嗽、少痰，会伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，呈重症肺炎表现，体温大多持续在39℃以上，伴有血痰和呼吸困难等。

四、患上人感染禽流感和流感有何不同？  

流感：人患上流感时，流感病毒只是感染上呼吸道，极少通过下呼吸道进入人体。典型的症状是喉咙痛、咳嗽、发热等，症状较轻。

禽流感：人感染禽流感病毒时，早期症状类似普通流感，但后期当病毒进入人体下呼吸道时，会迅速发展为弥漫性肺炎，造成肺泡塌陷，可使多器官发生功能障碍，病死率较高。

五、人感染H7N9禽流感是如何传播的？

人类感染禽流感病毒的确切机制尚未完全明确，但可以确定的是通过呼吸道传播为主。主要有以下四种途径：

①吸入含有病毒的气溶胶

②暴露于病毒污染的环境（活禽市场）

③直接接触死病禽

④直接接触病禽的分泌物或排泄物

六、如何预防禽流感？

预防H7N9禽流感的关键在于管理好自己的行为，请做到以下几点：

1.注意饮食卫生

①贩卖活禽的农贸市场为H7N9禽流感高感染风险场所，坚持“三不”原则：不直接接触活禽和购买活禽、不自行宰杀活禽、不去活禽市场或摊档，应该购买、食用有检疫证明的净膛白条禽产品或鲜、冻禽产品。

②要在超市等正规场所购买经过检疫的禽肉、经过表面消毒的干净鸡蛋，它们不容易传染病毒细菌。

③散养鸡虽然美味，但大多没经过检疫，安全风险较大，切勿购买宰杀。

④H7N9流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸两分钟以上就可以把它“杀死”，并且H7N9病毒在屠宰后的禽类体内存活时间很短，所以食用屠宰好的鸡肉、冷冻鸡肉只要高温加热一段时间，即可消毒。 

⑤禽肉食品等一定要煮熟煮透食用；注意厨房卫生，砧板做到生熟分开。

2.发热咳嗽早就医

市民近期若有发热及呼吸道症状，应带上口罩，尽快到正规医疗机构诊治，并告诉医生发病前有无禽类接触史、是否去过活禽市场等，以便于医生早诊早治。 

3.挑蛋？戴手套！

①挑选鸡蛋时不要用手直接拿，可以套个塑料袋再接触。

②无论蛋壳上有没有粪便和羽毛，接触鸡蛋后都要洗手。  

4.养成良好的个人卫生习惯    

①勤洗手：接触禽鸟或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻。

②打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。春运到来，在人口密集的车站、公园、广场等公共场所，建议戴上口罩。

③注意生活、工作环境整洁、通风。

5.特别提示：吃鸡造成不要这样！ 

特别提示：H7N9流感时期带血白切鸡、开水冲鸡蛋、“溏心”蛋以及涮鸭血、鸡血都是病毒感染风险较高的，切忌食用。

总的来说，只要我们加强预防，避免上述高风险行为，H7N9禽流感是可以有效预防的，大家不必过于紧张。希望咱们都有一个健健康康的身体，安安全全过好每一天！